​

Unser aktueller Kursplan.

Auch hier als PDF-Download.





MONTAG

10.00 - 11.00 Uhr   
Rücken aktiv / A
(gültig für GFS)
----------------------------
11.05 - 11.50 Uhr   
Flexi Bar & BALLance
E
----------------------------



----------------------------



----------------------------
18.00 - 19.00 Uhr
Yoga 
A
----------------------------
19.05 - 20.00 Uhr    
Rücken reha-aktiv
(gültig für GFS) / A
----------------------------
20.05 - 20.30 Uhr    
BALLance / A
DIENSTAG

10.00 - 11.00 Uhr
Body Moves
A
----------------------------



----------------------------



----------------------------



----------------------------



----------------------------
19.00 - 19.55 Uhr   
Dance Workout
A
----------------------------

MITTWOCH

10.00 - 11.00 Uhr   
Rücken aktiv / A
(gültig für GFS)
----------------------------
11.05 - 11.50 Uhr  
Fatburner / Step
E
----------------------------
15.30 - 16.45 Uhr 
Rückenfit & BALLance
A
----------------------------
17.00 - 18.55 Uhr   
REHA-Kurs
nach § 44 SGB IX
----------------------------
18.00 - 18.55 Uhr
Aerobic / Step
A
----------------------------
19.00 - 19.55 Uhr   
Body Workout
A
----------------------------
20.00 - 20.45 Uhr   
Zumba
A

DONNERSTAG

 

10.00 - 10.55 Uhr

REHA-Kurs

nach § 44 SGB IX

-​---------------------------
11.05 - 12.00 Uhr   
REHA-Kurs
nach § 44 SGB IX
----------------------------



----------------------------



----------------------------
18.00 - 18.55 Uhr
Dance Workout
A
----------------------------



----------------------------

FREITAG


10.00 - 11.00 Uhr   
Workout / F
----------------------------

11.05 - 11.50 Uhr   
BALLance / A
----------------------------



----------------------------



----------------------------
18.00 - 18.45 Uhr
Zumba
A
----------------------------



----------------------------
 

SAMSTAG




 

 

----------------------------
11.30 - 13.00 Uhr
Gesundheits-
führerschein (GFS)   
---------------------------
13.30 - 14.30 Uhr   
Gesundheits-
führerschein (GFS)
----------------------------



----------------------------



----------------------------



---------------------------

SONNTAG




10.30 - 11.30 Uhr  
Sunday Step / A
jede ungerade Kalenderwoche

----------------------------
Workshops
nach Aushang;
nicht im Beitrag enthalten
----------------------------








Kurse geeignet für:
E: Einsteiger
A: Alle
F: Fortgeschrittene



->





Alle Kurse (außer GFS/Samstag + REHA-Kurse) sind Bestandteil der Mitgliedschaft im
Fitness Studio Pesch
Schulstr. 4, 50767 Köln
Tel.: 0221 - 590 61 48
www.fitness-studio-pesch.de

AKTUELLES


Fitness-Studio Pesch

Schulstr. 4
50767 Köln Pesch

Tel.: 0221 - 590 61 48

info@fitness-pesch.de


So finden Sie uns


Unsere Öffnungszeiten

Montag bis
Freitag

Samstag

Sonntag

9.00 Uhr  –  21.00 Uhr

11.00 Uhr  –  16.00 Uhr

10.00 Uhr  –  15.00 Uhr