Krafttraining.


Individuelles Training mit freien Gewichten oder Maschinen- zur Vermeidung oder Beseitigung von Beschwerden am Bewegungsapparat, z.B.
  • Rückenschmerzen
  • als Ausgleich bei einseitigen beruflichen Belastungen
  • zur Regulierung des Körpergewichts- Haltungsverbesserung
  • Stärkung des Selbstvertrauens...


Allgemeines

Unsere SportlehrerInnen beraten Sie gerne in einem persönlichen Gespräch. Um Ihren individuellen Wünschen gerecht werden zu können, bitten wir Sie, vorher einen Beratungstermin zu vereinbaren.